不眠

ストレス社会の現代にあって多くの年代の方に特に女性の方に多くみられます。

原因は千差万別ですが、眠れない事自体を苦にしている

、また気にして増々寝つけず、負のスパイラルに陥ってしまっています。

治療:当院ではお話をよく聞くことから始まり、心身のリラックス、安心感を得られるようやさしいマッサージを中心に施術します。ポイントは伝統的な「不眠のつぼ」をていねいに刺激し自然入眠できるよう治療します。

生活指導として入眠を誘う軽い運動、入浴法、照明の活用等についてアドバイスさせて

頂いています。

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